Cosa mangiare: è vero che…
Per ogni bambino si perde un dente?
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La gravidanza non rovina i denti. Questa leggenda metropolitana aveva un qualche fondamento parecchi anni fa, quando le carenze nutrizionali portavano le donne ad avere un livello di calcio insufficiente per far fronte alle esigenze del nascituro. Il calcio è vitale per tutte le donne, e il ginecologo vi può suggerire di assumere un integratore. Cibi che contengono calcio sono: latticini, verdure verdi a foglia larga, sardine in lattina, tofu arricchito e spremute di frutta. Fate comunque un check-up e dite al vostro dentista che siete incinta.
Se ho voglia di dolce avrò una bambina, se ho voglia di salato avrò un maschio?
Molti credono che le voglie permettano di prevedere il sesso del bambino. Quindi se desiderate cioccolato significa che aspettate una bambina, se non vedete l'ora di bere del succo di limone allora è un maschio. Secondo alcuni medici, le voglie non esistono! È diffuso il luogo comune che se il vostro compagno ingrassa durante la gravidanza, significa che aspettate una bambina, se rimane così com'è allora il vostro bimbo sarà maschio.
I capelli del nascituro provocano bruciori di stomaco?
I bruciori di stomaco sono molto diffusi in gravidanza e si attribuiscono agli ormoni della gravidanza che rilassano i muscoli dell'esofago. Quindi, non significa che il vostro bambino nascerà con la testa piena di capelli!
Catharine Parker - Littler
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