Viaggiare all'estero
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Pianificando il viaggio e prendendo le dovute precauzioni non avrai problemi a viaggiare mentre aspetti un bambino. Se devi prendere l'aereo, avverti la compagnia. Alcune, infatti, richiedono un certificato medico dopo la 28ª settimana; la maggior parte non ti fa partire se sei attorno alla 34ª.
Controlla se sono necessarie vaccinazioni o precauzioni particolari, come ad esempio l'antimalarica.
In volo bevi spesso, muovi le gambe e le caviglie per scongiurare il rischio di trombi e indossa calze contenitive.
All'estero bevi solamente acqua imbottigliata e sigillata e lava spesso le mani.
Catharine Parker - Littler
Dal concepimento alla nascita
Pubblicato il 04/05/2010
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