Nelle prime settimane, sarà molto difficile che emergano delle abitudini di comportamento ben definite. In questo periodo, dar da mangiare al bambino quando lo richiede può aiutare a creare una routine, almeno alimentare, quindi sarebbe meglio assecondare il suo appetito. Intorno alla 6ª settimana, inizierà a emergere uno schema comportamentale più definito grazie al quale potrai gestire con più facilità le tue giornate.

Posso introdurre una routine fin dall'inizio?

Una scuola di pensiero sostiene che i pasti dovrebbero essere divisi in cicli di quattro ore. In realtà, questo non è il modo migliore per organizzare l'allattamento. Lo stomaco dei neonati è piccolo e quindi hanno bisogno di mangiare poco e spesso. In questi primi giorni, non esiste nemmeno uno schema definito di ore di sonno. Imporre una regola adesso è troppo presto.

A quanti mesi devo prendere in considerazione una routine?

Intorno alle sei settimane vedrai emergere una sorta di schema comportamentale: tuo figlio farà pasti più lunghi di giorno e dormirà di più la notte. Puoi aiutare il tuo bambino a dormire meglio incoraggiandolo a essere più attivo di giorno e rimanendo in una stanza buia quando si sveglia la notte, così da farlo riaddormentare più facilmente.

Come deve essere programmata una routine?

Momenti ben definiti per il gioco, i pasti e il sonno possono essere utili sia per te sia per lui. Prima di farlo addormentare potresti provare con un bagno caldo e un massaggio. Non devi attenerti a questo schema obbligatoriamente, cerca solo di seguire la stessa routine ogni sera.