Posizioni per la seconda fase
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A questo punto del travaglio potresti essere estremamente stanca e le contrazioni potrebbero durare a lungo. Evita di coricarti, perché così non faciliteresti il bambino nella discesa lungo il canale del parto.
Chiedi aiuto al tuo partner o a un'amica: fatti sostenere in questa fase e cerca di restare in piedi così da permettere alla forza di gravità di fare il suo corso. Alcune donne ritengono che le posizioni inginocchiate o a carponi siano le più comode. Se invece non puoi fare a meno di sdraiarti, chiedi a qualcuno di tenerti una gamba alzata per lasciare la pelvi il più aperta possibile.
Catharine Parker - Littler
Dal concepimento alla nascita
Pubblicato il 04/05/2010
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